yaşlı bir kişinin beyninin yaygın olarak inanıldığından çok daha plastik olduğunu savunuyor.
Bu yaşta, beynin sağ ve sol yarım kürelerinin etkileşimi uyumlu hale gelir ve bu da iş yapma imkânlarımızı genişletir.
Bu sebeple 60 yaş üstü insanlar arasında iş yapma faaliyetlerine yeni başlayan birçok şahsiyet bulabilirsiniz.
Elbette beyin artık gençlikteki kadar hızlı değil. Ancak esneklikte kazanır. Bu sebeple, yaşla birlikte doğru kararları verme ihtimalı artar ve menfi yani olumsuz hislere, duygulara daha az maruz kalırız.
İnsan entelektüel aktivitesinin zirvesi, beynin tam güçle çalışmaya başladığı yaklaşık 70 yaşında gerçekleşir.
Zamanla, beyindeki miyelin miktarı artar, bu madde nöronlar arasında sinyallerin hızlı geçişini kolaylaştırır.
Bu sebeple entelektüel yetenekler ortalamaya göre % 300 oranında artar.
Ve bu maddenin aktif üretiminin zirvesi 60- 80 yaşına düşer. Ayrıca ilginç olan, 60 yıl sonra bir kişinin aynı anda 2 yarım küre kullanabilmesidir. Bu, çok daha karmaşık sorunları çözmenizi sağlar..
Montreal Üniversitesi'nden Profesör Monchi Uri, yaşlı bir kişinin beyninin en az enerji yoğun yolu seçtiğine, gereksiz yolu kestiğine ve problemi sorunu çözmek için yalnızca doğru seçenekleri bıraktığına inanıyor.
Farklı yaş gruplarının yer aldığı bir çalışma yapılmıştır. 60 yaş üstü olanlar doğru kararlar verirken, gençlerin kafası çok karıştı testleri geçerken...
Şimdi 60- 80 yaşlarındaki beynin özelliklerine bakalım. Gerçekten pembeler.
İHTİYAR BİR ŞAHIS BEYİNİN HUSUSİYETLERİ .
1. Çevrelerindeki herkesin söylediği gibi, beynin nöronları ölmez. Bir kişi zihini çalışma yapmazsa, aralarındaki bağlantılar basitçe ortadan kalkar.
2. Dalgınlık ve unutkanlık, bilgi bolluğu sebebiyle ortaya çıkar. Bütün hayatınızı lüzumsuz mühimsemelere odaklamanıza gerek yoktur.
3. 60 yaşından itibaren, bir kişi karar verirken, gençler gibi aynı anda bir yarım küreyi değil, her ikisini de kullanır.
4. NETİCE : Bir kişi sağlıklı bir hayat tarzı sürüyorsa, hareket ediyorsa, uygulanabilir bir fiziksel aktiviteye sahipse ve tam zihini faaliyete sahipse, entelektüel kabiliyetler, yetenekler yaşla birlikte azalmaz, sadece BÜYÜR, 80- 90 yaşlarında zirveye ulaşır.
Bu yüzden İHTİYARLIKTAN korkmayın.
Entelektüel olarak gelişmeye çalışın...
Yeni el sanatları öğrenin, spor yapın, yeni aletleri çalmayı öğrenin, resim çizin! Okuyun!
Hayata alaka gösterin, arkadaşlarınızla tanışın ve irtibat kurun, gelecek için planlar yapın, elinizden geldiğince seyahat edin..
Mağazalara, kafelere, ibadete gitmeyi unutmayın. Kendinizi tek başınıza kilitlemeyin, bu herhangi bir kişi için yıkıcıdır.
Düşünceyle yaşa: bütün güzel şeyler hâlâ önümde !.
Bilgi!
Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan büyük bir araştırma şunları buldu:
▪Bir kişinin en üretken yaşı 60 ila 70 yıldır.
▪ En üretken 2. insan evresi 70 ila 80 yaş arasıdır.
▪ En üretken 3. aşama 50 ve 60 yaş.
▪ Bundan önce kişi henüz zirvesine ulaşmamıştır.
▪Nobel sahiplerinin yaş ortalaması 62'dir.
▪Dünyanın en büyük 100 şirketinin başkanlarının yaş ortalaması 63,
▪Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en büyük 100 kilisedeki papazların ortalama yaşı 71'dir.
▪Babaların yaş ortalaması 76'dır.
▪ Bu, bir kişinin en iyi ve en üretken yıllarının 60 ila 80 yaşları arasında olduğunu doğrular.
▪Bu çalışma doktor ve psikologlardan oluşan bir ekip tarafından NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE tıp dergisinde yayınlanmıştır.
▪60 yaşında hissi ve zihini potansiyelinizin zirvesine ulaştığınızı buldular ve bu 80 yaşına kadar devam ediyor.
▪ Dolayısıyla 60, 70 veya 80 yaşındaysanız hayatınızın en iyi dönemindesiniz.
KAYNAK: New England Tıp Dergisi
NOT: Kamil Günay' ın Sosyal Medya Paylaşımıdır.